Đau nhức xương khớp các vị trí chân, lưng, vai gáy thường gặp ở người cao tuổi là do tình trạng viêm, bị chấn thương nhẹ hoặc do thiếu máu. Ngoài ra, những người bị béo phì, thừa cân, dị tật bẩm sinh, mắc các bệnh về chuyển hóa, di truyền cũng làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới các khớp xương, gây ra chứng đau nhức xương khớp.
Đau xương nhức khớp – nỗi ám ảnh của mọi người
Bệnh xương khớp thường gặp nhất ở người cao tuổi là do tình trạng viêm, bị chấn thương nhẹ hoặc do thiếu máu. Ngoài ra, những người bị béo phì, thừa cân, dị tật bẩm sinh, mắc các bệnh về chuyển hóa, di truyền cũng làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới các khớp xương, gây ra chứng đau nhức xương khớp đặc biệt là đau lưng, vai gáy, khớp chi.
Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, nếu một người lúc còn trẻ tuổi đã bị chấn thương ở khớp dù nhẹ, những người lao động nặng như khuân vác, công việc chân tay nặng đều tăng nguy cơ bị viêm khớp, đau khớp khi bước vào tuổi trung niên. Tất cả các nguyên nhân này có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp chỉ khi mới bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên, có khi còn sớm hơn.
Kết quả của quá trình này là sụn khớp và khớp xương bị hư tổn, gây đau nhức khi vận động, thay đổi tư thế, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa.
Xương khớp đau nhức – cần làm những gì?
- Khám bệnh, tìm ra nguyên nhân và điều trị sớm các chứng bệnh liên quan tại các trung tâm y tế có chuyên khoa cơ – xương – khớp.
- Duy trì vận động nhẹ nhàng các khớp gối, cổ chân, bàn tay, ngón tay theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
- Luôn giữ ấm cho cơ thể khi thời tiết lạnh nhằm giúp khí huyết được lưu thông tốt.
- Cần bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết. Nên ăn các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 (thường có trong các loại hạt); các loại quả như cam, ớt đỏ, cà chua… chứa nhiều vitamin C cũng có thể giúp làm giảm sự mất sụn và giảm đau ở người cao tuổi.
- Vận động, tập luyện các môn thể thao thích hợp để xương khớp được linh hoạt. Đi bộ là môn thể thao lý tưởng cho người cao tuổi nhưng cần đi bộ với cường độ và thời gian thích hợp. Khi có triệu chứng đau nhức thì phải giảm cường độ và thời gian tập luyện lại, nghỉ ngơi 1 thời gian hết đau rồi tập luyện tiếp.
- Và đừng quên bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên Perluxan cải thiện tình trạng đau nhức khớp khi xương khớp có biểu hiện tê cứng, đau nhức, sưng viêm. Được đánh giá cao tại nhiều nước trên thế giới với nhiều bằng sáng chế minh chứng công dụng cải thiện chỉ sau từ 2 giờ sử dụng, hiệu quả tương đương các thuốc tân dược trong nhóm NSAIDs đã được kiểm chứng lâm sàng và không gây các tác dụng phụ không mong muốn. Các chế phẩm từ Perluxan không chỉ được người cao tuổi ưa chuộng mà còn được sử dụng phổ biến trong cho các đối tượng ưa chơi thể thao, người làm việc nặng nhọc.
| Bạn nên xem thêm bài viết: |
PERLUSAMINE PLATINUM – sản phẩm được sản xuất tại MỸ, giúp giảm đau nhức xương khớp, là giải pháp chuyên biệt cho thoái hóa khớp.
Perlusamine Platinum là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất từ nhà máy Health Genesis, Mỹ. Perlusamine Platinum là sản phẩm đầu tiên ở Việt Nam có dạng lỏng – dùng uống, bổ sung đầy đủ thành phần và hàm lượng glucosamine dưới dạng GreenGrown® Glucosamine, gần như tương tự thành phần của dịch khớp. Chính vì vậy, đây là sản phẩm có thể bổ sung hoàn hảo cho cấu tạo của sụn khớp nhất hiện nay. Perlusamine Platinum có chứa các thành phần: GreenGrown® Glucosamine (được chiết xuất từ ngô không biến đổi gen), Perluxan (nón cây Hoa Bia Bắc Mỹ).
- Với GreenGrown® Glucosamine là các chất căn bản giúp giảm đau, tăng sinh collagen của sụn khớp. Chất này chính là nguyên liệu chủ yếu trong quá trình tái tạo mô sụn, giúp kháng viêm và giảm đau đối với người bị thoái hóa sụn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa mô sụn, hình thành nên sụn.
- Với Perluxan chiết xuất 100% từ nón cây Hoa Bia Bắc Mỹ trồng theo tiêu chuẩn GRAS đảm bảo nguyên liệu sạch làm dược phẩm. Perluxan là chất có khả năng giảm đau kháng viêm đã được kiểm nghiệm lâm sàng tương đương các thuốc tân dược trong nhóm NSAID. Perluxan sở hữu 4 bằng phát minh sáng chế độc lập chứng minh tác dụng nhanh chóng trong vòng 2 giờ và hiệu quả kéo dài lên đến 9 giờ an toàn với hệ tiêu hóa và tim mạch, không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm nên có thể sử dụng hàng ngày không cần ngưng nghỉ giãn cách, không như các thuốc giảm đau kháng viêm tân dược thường tác dụng rất nhanh nhưng cũng nhanh hết tác dụng.
Vì vậy, bổ sung GreenGrown® Glucosamine và Perluxan cho sụn và khớp xương là một trong những liệu pháp đã được các nhà khoa học chứng minh có hiệu quả cao trong việc giảm đau và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.
Ưu điểm nổi bật của Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Perlusamine Platinum
☑ Được áp dụng công nghệ tiên tiến nhất thế giới tại Mỹ để chiết xuất ra GreenGrown® Glucosamine và Perluxan có độ tinh khiết cao, không có các tác dụng phụ nguy hiểm và an toàn.
☑ Thành phần chính GreenGrown® Glucosamine và Perluxan tinh khiết ngay từ nguồn dược liệu: giống, điều kiện trồng, thổ nhưỡng, thu hoạch… đảm bảo chất lượng, tiêu chuẩn GRAS, FDA của Mỹ.
☑ Không chứa phụ gia nhân tạo, chất độc hại.
☑ Dạng lỏng bổ sung bằng cách uống giúp hấp thụ nhanh và tối đa khi sử dụng.
☑ Không gây dị ứng đối với những người mẫn cảm với thành phần thủy hải sản
☑ Sở hữu 26 bằng phát minh sáng chế độc lập chứng minh tính an toàn, không tác dụng phụ, tiện sử dụng, giá thành hợp lý cho người tiêu dùng.
Do vậy sử dụng Perlusamine Platinum hàng ngày giúp:
- Giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, vận động khó khăn do thoái hóa xương khớp.
- Hỗ trợ làm trơn ổ khớp bởi tác động tăng tiết dịch khớp, bảo vệ và tái tạo sụn khớp, giúp khớp cử động dễ dàng.
- Phòng và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp, các bệnh về xương khớp
